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Crispy Korean Fried Chicken
Poitrines de poulet panées frites en cubes enduit de une délicieux style maison Sauce chili douce coréenne qui laisse la protéine parfaitement croustillante à l'extérieur avec un léger coup de pied tout autour. Il est servi avec du riz au jasmin et des poivrons sautés, des oignons, du brocoli et des carottes. Cédez à votre envie et profitez de ce repas avec toute la famille !
Quel est une portion familiale?
Une portion familiale commence par un minimum de trois portions par plat à partir à 11,95 $. Chaque portion est calculée à 150 grammes de protéines, 1 tasse amidon, et 1 tasse de légumes.
Faits nutritionnels
Par portion
10,3 g de matières grasses, 87,5 g de glucides, 37 g de protéines, 510 calories
Restrictions diététiques
Sans produits laitiers, sans gluten, sans crustacés, sans arachides
Ingrédients
Poitrine de poulet, sauce soja, cassonade, sauce chili, ketchup, miel, eau, ail, flocons de piment rouge, fécule de maïs, huile de sésame, riz au jasmin, poivrons, oignons, brocoli
Comment utiliser
Conservez vos repas au fond du réfrigérateur jusqu'à cinq jours de fraîcheur garantie.
1) Sortez le repas du réfrigérateur et laissez-le revenir à température ambiante
2) Chauffer au four à 350F pendant 25-30 minutes
3) Sortez du four et servez à la famille et dégustez
