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Greek Style Chicken

Greek Style Chicken

10,95C$Prix
Le menu de cette semaine propose une NOUVELLE Création Sublime ! C'est une poitrine de poulet à la grecque  débordant de saveur de citron frais trempé dans une marinade aux herbes brillantes et à l'ail, puis grillé à la perfection légèrement carbonisé. Il est servi avec du riz jaune, un  poivron, oignon, tomate cerise, sauté de courgettes et le préféré de tous  tzatziki maison
 
 Différence entre la taille du dîner et du souper ?
 Taille du dîner = 100 grammes de protéines, 1/2 tasse d'amidon, 1/2 tasse de légumes
 Taille du souper = 150 grammes de protéines, 1 tasse d'amidon, 1 tasse de légumes

  • Faits nutritionnels

    Avec Amidon & Légumes

    Taille du dîner

    4,3 g de lipides, 42,1 g de glucides, 42 g de protéines, 394 calories

    Taille du souper

    5,4 g de lipides, 52,6 g de glucides, 52,5 g de protéines, 492 calories

     

     

    Avec des légumes
    Taille du dîner

    4,3 g de lipides, 9,4 g de glucides, 40,4 g de protéines, 270 calories

    Taille du souper
    5,4 g de lipides, 11,8 g de glucides, 50,5 g de protéines, 338 calories

  • Restrictions diététiques

    Sans soja, sans produits laitiers ( sans tzatziki) , sans gluten, sans crustacés, sans noix

  • Ingrédients

    Poitrine de poulet, huile d'olive, zeste de citron, ail, origan, sel, poivre, riz, poudre de poulet, poivrons, courgettes, oignons, tomates cerises, tzatziki style maison

  • Comment utiliser

    Conservez le repas à l'arrière du réfrigérateur jusqu'à cinq jours de fraîcheur garantie.

    Pour l'option dîner
    1) Sortez le repas du réfrigérateur
    2) Chauffer au micro-ondes pendant 2-3 minutes
    3) Mangez directement dans le contenant

    Pour l'option souper
    1) Sortir le repas du réfrigérateur et laisser revenir à température ambiante
    2) Chauffer au micro-ondes pendant 3-4 minutes
    3) Dégustez directement dans le contenant ou transférez le plat dans une assiette

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