Sante Fe Grilled Chicken
Poitrine de poulet grillée à la flamme marinée dans un mélange d'épices Sante Fe garni de poivrons en dés, de courgettes, de fromage de chèvre et d'une sauce jardinière maison, servie sur du riz mexicain avec carottes, brocoli et chou-fleur. C'est un nouveau plat au menu de cette semaine et nous sommes convaincus que vous allez adorer!
Différence entre la taille du déjeuner et du souper?
Taille du déjeuner = 100 grammes de protéines, 1/2 tasse d'amidon, 1/2 tasse de légumes
Taille du souper = 150 grammes de protéines, 1 tasse d'amidon, 1 tasse de légumes
Faits nutritionnels
Avec amidon et légumes
Taille du déjeuner
11,6 g de matières grasses, 49,5 g de glucides, 28,7 g de protéines, 425 calories
Taille du souper
14,5 g de matières grasses, 61,9 g de glucides, 35,9 g de protéines, 531 calories
Avec des légumes
Taille du déjeuner
11,6 g de lipides, 19,4 g de glucides, 27,9 g de protéines, 337 calories
Taille du souper
14,5 g de matières grasses, 24,2 g de glucides, 34,9 g de protéines, 421 calories
Restrictions diététiques
Sans soja, sans gluten, sans crustacés, sans arachides
Ingrédients
Poitrine de poulet, cassonade, chili en poudre, paprika, sel, poivre, cumin, sauce du jardin maison, poivrons, courgettes, fromage de chèvre, riz mexicain, carottes, brocoli, chou-fleur
Comment utiliser
Conservez vos repas au fond du réfrigérateur jusqu'à cinq jours de fraîcheur garantie.
Pour l'option déjeuner
1) Sortez le repas du réfrigérateur
2) Chauffer au micro-ondes pendant 2-3 minutes
3) Manger directement hors du contenant
Pour l'option souper
1) Sortez le repas du réfrigérateur et laissez-le revenir à température ambiante
2) Chauffer au micro-ondes pendant 3-4 minutes
3) Mangez directement hors du récipient ou transférez le plat sur une assiette